冬季宝宝生病是一个很难熬的时间段，妈妈们照顾宝宝都辛苦了！冬季燥热，今天小吉奉上一款润肺祛燥的食疗炖品—玉竹马蹄炖沙参。这款炖品采用反季水果引味，口味甘甜非常适合这个季节给宝宝润喉，并且也避免了宝宝吃生冷的水果。妈妈们快点学起来吧！
准备食材
准备食材：
雪梨1个
玉竹20克
沙参10克
马蹄4颗
金桔3颗
烹饪步骤
01?雪梨，玉竹，马蹄洗净后去皮切块备用
02?金桔切十字开口，沙参洗净备用
03?将食材全部放入炖盅里，加入毫升清水炖1.5个小时即可
01?完成！
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我们是小吉小力，和中国所有妈妈一样，都希望宝宝们能吃上营养、纯净的食物。但是在宝宝的身边市面上仍然充斥着很多不健康的化学添加剂。小吉小力为了让妈妈避开这些坑，打造高标准的纯净食物，以食代疗，还给宝宝一份纯净味觉。
小吉小力厨师每周二、四、六
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本文编辑：佚名
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