元力参堂小编小时候就知道土人参是一种营养丰富的植物，一般生长在野外，在农村很常见。土人参是人参的一种吗?不，因为长得像人参而得名，但是土人参可以补气补血。那么自己挖到的野生土人参到底可以吃吗?我们来看看。
自己挖到的野生土人参可以吃吗?
土人参在野外经常可以看到。虽然很常见，但并不意味着它对人来说是可有可无的。相反，它含有丰富的营养成分，可以在很多方面增益人体，有效缓解人体的各种不良情况，有效补气补血，促进乳汁分泌。
尽管土人参不能像人参那样有许多神奇的功效，但它作为一种类似于人参的植物，能起到许多治愈或缓解不良症状的作用，所以即使是野生土人参，也能食用。
所以看完了元力参堂小编以上的介绍是不是对土人参有了点新的认识呢?很多时候我们身边的材料就有很棒的补营养效果，还是要大家平日里多留心才行。
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